co oznacza

meganik w pełni sie z toba zgadzam ze w tym wieku trening na forsownych ciężarach to pomyłka, zreszta wczesniej o tym pisałem ale nie oznacza to ze całkowicie trzeba sobie dac spokuj z siłownią, żeby cos sobie zrobic na siłce terning by musiał byc naprawde mocny(moze dojść do zachamowania wydzielania hormonu wzrostu ale de facto już normalne [...]

[...] suchą mase- w Extensorze było tak samo dlatego nie jestem pewien wartości które podałem).. A nawet jakbyś chciał zsumowac wszystkie wartości (wsyzstkie max i min. ze specyfikacji) to wyjdzie grubo ponad 100 .. Co to oznacza? Sam pomyśl, zwłaszcza, że poza białkiem 16% max. udziału to tłuszcz i laktoza a 4% to reszta.. Mówie tak pi razy drzwi...

[...] pisać wcześniej niż Ty wkleiłeś swojego. To z tego wynika, że Sapp poczynił spore postępy. Kiedyś z tego co pamiętam miał bilans ujemny i szczerze powiedziawszy częściej go widzę jak przegrywa. Zaciekawiła mnie jego walka z Akebono. Sapp w niej raczej unikał typowej wymiany. Czy to oznacza, że ten tłuścioch Akebono mocniej uderza niż Sapp?

nadal trzymam kciuki... co do tych zjazdów to jeśli nie mijają mimo kolejnych dni ketozy to oznacza że ta dieta nie jest dla Ciebie najlepsza, zrobiłbym tak jak to już pisał Tyka bodajże - ostre cięcie w dni aerobowe i "podładowanie się " w dni z treningiem siłowym , dodatkowo jeden dzień kompletnie bez treningu...powinno być dobrze.

buhahhahahhahahha miales racje, temat zwala, a tak powaznie to nie powinno sie nic dziac, pamietaj jednak ze dwa orgazmy to sie trzeba poruszac i masa leci w dol!!! hheheh kolo nicka na ogol ludzie wstawiaja date urodzenia, mam nadzieje, ze Twoja cyfra oznacza co innego, jesli nie to zakaz seksu i treningu!

Tak "jedynka" oznacza zwycięstwo pierwszego zawodnika! A co do Nakamury, to rzeczywiście - kurs jest kuszący, ale wątpie w jego zwycięstwo z Vanem.

prolaba trzeba importować zza wody i to też daje cenę... niemałą... zresztą wszystkie suple zza wody biorąc pod uwagę transport... koszty wytworzenia/siły roboczej w stanach muszą być droższe niż nasze... co tak naprawdę nie oznacza, ze są lepsze jakościowo...

nie chodzi o kreatynę tylko o te wesołe megabolowe reklamy... gdyby nie to megabol byłby tak samo szanowany jak vitalmax czy inne czeskie firmy... a tak... non stop polewka... co nie oznacza, że mają złe produkty... ja swoją przygodę z suplami zaczynałem chyba koło 1995roku właśnie na produktach megabola i zawsze będę to miło wspominał...

[...] Rozumie wiele procesów zachodzących w jego organiźmie poprzez co może świadomie kształtować swoją biologiczność. Człowiek zaczyna rozumieć iż bycie dobrym człowiekiem oznacza bycie osobą wszechstronnie rozwiniętą także fizycznie. Proces uświadamiania postępuje więc najprawdopodobniej proces zmienności pójdzie w kierunku udoskonalania [...]

co kolwiek to oznacza

[...] to co innego - to, czy obecnie bialko pozyskiwane jest syntetycznie czy tez nie, gowno mnie obchodzi, wiec na to pytanie nie potrafie odpowiedziec 4. anabolizm to czesc procesow metabolicznych - ogolnie rzecz biorac zwiazany jest ze wzrostem tkanek - nie oznacza ze w produkcie na ktorego etykiecie ten proces jest wspomniany zawarte sa hormony

[...] (obciazaja mechanicznie) miesnie do rozwoju ... wyobrazmy sobie ze ktos jedzac zwykle domowe posilki w stalych ilosciach trenujac powiekszyl swoja mase miesniowa o 5-10kg - oznacza to ze dostarczal odpowiednia nadwyzkei kcal, a jego organizm w odpowiedzi na bodzce treningowe rozbudowal muskulature (na marginesie ktos mial sporo szczescia i dobra [...]

[...] trochę boleć po dłuższej jeździe to guzy kulszowe (takie wystające kości na pośladkach na których się siedzi). Jeżeli pojawiają się bóle w innych okolicach ew. odparzenia oznacza to że: 1- siodło jest źle ustawione (na ogół za mało opuszczony nos) 2- siodło ma niewłaściwie dobrany kształt 3- siodło jest z nieoddychającego materiału 4- [...]

Po co przesadzać z dawkami. to ze sie nie czuje "kopa" nie oznacza ze efka nie działa, wystarczy zmiezyc sobie temperaturę okolo godzinę po zazycie zebuy sie przekonać. duza dawka + trening z pewnościanie są kożystne dla zdrowia ja zalecam stosowanie dawki minimalnej, takiej która będzie w stanie podwyższyć temperaturę/ spowoduje [...]

stary... skoro tak zapewniasz że tak zaiste było to oznacza przejście do opcji 2. nie chodzi mi o to, że Twój trener to ciota. I rozumiem, że to nie on walczył. Chodzi mi o brak reakcji na takie wydarzenie. Bo ja rozumiem, że jak ktos jest słabszy i popełni błąd to może dostać, ale wysoki stopień zobowiązuje do pewnej samokontroli i nie należy [...]

aha i co w treningu Szymkowiaka oznacza "x" np. x/10

armagedon? co to oznacza w kulturystyce :P ?

[...] że gwałtowne naprężenie ciała, które poprzedza raptowny naskok naderwało mięśnie. Po dalszej analizie, ktoś może dojść do wniosku, że jeżeli te mięśnie nadrywają się, oznacza to, że prawdopodobnie ograniczają wysokość wyskoku. Mam nadzieję, że wszyscy dobrze zdajemy sobie sprawę, że statyczne rozciąganie nie jest polecane przed wzmożoną [...]

"Najlepiej spozyć przed: " oznacza, że przez pewien czas jeszcze glootamina czy inny prodookt będzie zdatny do spożycia; co do droogiego pytania - masz dietę? gainera 70-100g po treningu i między posiłkami - wszystko jednak uzależnione od diety; glootamina 2g rano na czczo i na noc przed snem btw poczytaj trochę też foroom -> L. [...]

dorcius jak ktos mowi ze jest grzeczny to oznacza to ze cos ukrywa a Ty co ukrywasz?Hehe!